Box + funcional · Moliere 311
Clases de box en Polanco para todos los niveles
Libra x Libra es un estudio de box y entrenamiento funcional en Polanco. La sesión combina técnica, costales, manoplas y ring, con un entrenamiento adaptado tanto a quienes comienzan desde cero como a personas con experiencia.
La clase muestra incluye evaluación de nivel y un par de vendas. Disponible una vez por persona; no cobramos inscripción.
Tu horario, tu nivel
Llega dentro del horario del estudio y comienza tu entrenamiento con acompañamiento cercano.
Método Libra x Libra
Una sesión completa en 39 minutos
Trabajamos diez asaltos de tres minutos, con un minuto de descanso activo entre cada asalto. La estructura mantiene el ritmo y permite combinar acondicionamiento físico con técnica de boxeo en una misma sesión.
- 10asaltos
- de 3 minutos cada uno
- 4asaltos funcionales
- para activar todo el cuerpo
- 6asaltos de boxeo
- para trabajar técnica y condición
Atención según tu experiencia
¿Nunca has boxeado? Puedes empezar aquí
No necesitas experiencia previa. En tus primeras sesiones trabajas postura, guardia, desplazamientos y golpes básicos antes de aumentar la intensidad. Si ya entrenas boxeo, el trabajo se ajusta a tu condición y a los aspectos técnicos que quieras mejorar.
Acompañamiento cercano
Entrena con boxeadores en activo que te ayudan a ejecutar cada ejercicio con control y buena técnica.
Equipo para practicar
Usa ring, costales, peras y manoplas dentro de una sesión adaptada a tu nivel.
Antes de venir
Tu primera clase, paso a paso
- 01
Agenda tu visita
Elige la fecha que prefieras y confirma tu clase muestra por WhatsApp.
- 02
Ven listo para moverte
Usa ropa cómoda para entrenar. La clase muestra incluye un par de vendas.
- 03
Prueba el entrenamiento
Si todavía no tienes guantes, te prestamos un par durante tus primeros entrenamientos.
Clase muestra
$150 MXN
Box en Polanco, CDMX
Entrena en Moliere 311
Avenida Moliere 311, piso 3Polanco III Sección, Miguel Hidalgo
11550, Ciudad de México
Estamos a una calle de Miyana. No contamos con estacionamiento propio, pero hay estacionamientos públicos a ambos lados del edificio y parquímetros en la zona.
Horario del estudio
Lunes a jueves: 6:00–22:00
Viernes: 6:00–20:00
Sábado: 7:00–13:00
Domingo: cerrado
Dudas antes de tu primera clase
¿Necesito experiencia previa?
No. El entrenamiento se adapta a principiantes, personas de nivel intermedio y boxeadores con experiencia.
¿Tengo que llegar a una clase grupal fija?
Tu entrenamiento comienza cuando llegas dentro del horario del estudio. Para tu primera visita, agenda la fecha para que podamos recibirte.
¿Cuánto dura el entrenamiento?
La sesión dura 39 minutos: diez asaltos de tres minutos y nueve descansos activos de un minuto entre asaltos.
¿Tienes otra pregunta? Consulta todas las preguntas frecuentes.
Empieza a tu nivel
Conoce Libra x Libra desde el ring
Agenda una clase muestra y descubre cómo se adapta el entrenamiento a tu experiencia, tu ritmo y tus objetivos.
Agendar clase muestra por $150